Nous avons tous en nous une « meilleure version » : celle qui ose, qui avance, qui se sent pleinement elle-même. Et si vous appreniez à la retrouver chaque fois que vous en avez besoin ?
La Fédération des Coachs de Polynésie française vous propose un atelier qui mêle coaching professionnel et outils de sophrologie caycédienne. Ici, pas de théorie : vous découvrez le coaching en le vivant.
Pendant l’atelier, vous allez :
- re-connecter avec une réussite qui vous rend fier·e et les qualités qu’elle révèle ;
- ressentir dans votre corps la posture et l’énergie de votre meilleure version ;
- vous appuyer sur vos ressources pour aborder un défi concret de votre quotidien.
Comment ça se passe ?
Des échanges en duo, des temps de pratique guidée, une marche en musique et beaucoup de bonne humeur. Chacun participe à son rythme, et le partage reste toujours libre.
Pour qui ?
Pour toute personne curieuse de découvrir le coaching, d’avancer sur un projet ou simplement de prendre un temps pour soi.
Animé par
Katia Patry, coach professionnelle et formatrice.