Description
La santé au travail est une démarche associant employés et employeur afin de créer un lieu de travail favorable à la santé de chacun. En effet, les salariés passent une grande partie de leur temps dans leur entreprise, et par conséquent, cet environnement professionnel constitue aussi leur lieu de vie. De ce fait, il exerce nécessairement une influence sur leur santé.
Cette formation n’aborde pas l’ergonomie des postes de travail, ni les aspects organisationnels du travail. Elle a pour but de mieux comprendre les mécanismes physiologiques afin d’identifier les risques potentiels pour la santé dans un cadre professionnel et d’y apporter des solutions simples et pratiques pour agir durablement et individuellement sur sa santé. Elle est axée sur l’individu et son bien-être au travail.
Public visé :
Représentant du personnel, membre du CE, responsable de la prévention des RPS et sécurité au travail en priorité, mais également tous les salariés intéressés par sa santé au travail.
Prérequis :
Aucun
Objectifs andragogiques :
- Comprendre les mécanismes physiologiques
- Identifier les risques sur la santé
- Acquérir des outils de gestion de sa santé au travail
Programme :
- Définir le cadre de la santé au travail
Les 4 piliers de sa « bonne » santé
Techniques et conseils pour agir durablement pour sa santé
Les éléments constitutifs du bilan de santé et les signes d’alerte
Techniques et conseils pour vitaliser son corps, son mental, ses émotions
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Outils - supports :
Diaporama, questionnaire d'évaluation de son potentiel santé, bilan des ressources
Les + de cette formation :
En plus des éclairages théoriques sur les mécanismes internes du corps humain, le Dr Detrun dispense des conseils pour aider à prendre en charge durablement sa santé.
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