Comprendre et appliquer les fondamentaux de la CNV est une étape clé pour améliorer sa communication interpersonnelle. À travers des outils concrets et des mises en situation, cette session vous initie aux quatre étapes essentielles : observer sans juger, identifier les sentiments, comprendre les besoins et formuler des demandes claires. Vous apprendrez à reconnaître et éviter les pièges des jugements ou reproches, pour poser les bases d’échanges bienveillants et constructifs.
Comprendre les principes fondamentaux de la CNV.
Identifier les 4 étapes clés : observation, sentiment, besoin, demande.
1. Introduction à la CNV et ses origines.
2. Les 4 étapes de la CNV : explications et exemples concrets.
3. Les pièges de la communication : jugements, reproches, critiques.
4. Pratique : mise en situation et identification des obstacles à une communication bienveillante.
Date | Horaire de début | Horaire de fin | Lieu | Nombre d'inscrits | |
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06/02/2025 | 8 H 00 | 12 H 00 | Pép'ites Papeete | 6 |